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标签:米粉

元宵节:健康饮食汤圆五项建议

‍ ‍ 元宵节到超市买元宵和汤圆的消费者比比皆是。我的几个朋友问:元宵和汤圆有好坏之?怎么样他们的营养?无糖汤圆糖尿病吃?这是一个常见的问题,但偶尔的孩子,那么也可以说。简单地说,是一种饺子元宵和糯米和糖为主的食品,除了含有淀粉此外,在馅料大量的糖大量的精白糯米粉。因此,从分类来看,它应该被视为一种主食。所谓主食,就是富含碳水化合物,特别是含淀粉的食物。这样的大米食物做的,糯米粉很... ‍ ‍

元宵和汤圆大的区别专家的意见,“不要吃油炸”

‍ ‍ 专家点评:??王旭峰,首都保健食品营养学会常务理事,俱乐部营养师董事长北京,中国互联网络信息中心食品安全委员会专业委员会,中国营养联盟,农业12316热线的北京市统计局,首席专家的副秘书长,营养教育分会委员北京理工大学,国家高级营养师培训师??专家点评:??农历新年,是元宵节,又称灯节或元宵节,吃惯做元宵的糯米粉和汤圆人。“元宵”是在南... ‍ ‍