刷新换一批
关注我们
QRcode 邮件联系 新浪微博
首页 > TAG信息列表 > 豌豆
标签:豌豆

小零食可以帮助对抗癌症

‍ ‍ 很多人认为吃零食是个坏习惯。事实上,一个好的零食可以帮助稳定血糖,抵御饥饿,减少暴饮暴食。更妙的是,许多零食不仅味道鲜美,而且她是癌症。1。黑巧克力。最新的研究发现,巧克力竟能饿死癌细胞。此外,许多研究证实,巧克力有多种抗氧化剂,黑巧克力的抗氧化活性,红葡萄酒是三倍。这是4次绿茶的茶多酚含量。如何选?选择6五%黑巧克力纯度和颜色越深越好。牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性其实非常低。2。煮黄豆。异... ‍ ‍

春天会吃三种豆,肠,脑,肿瘤,所以错过明年!

‍ ‍ 来源:微信公众号“健康杂志”俗话说:“春肉不如吃豆人”,春天是吃豆子进补的最佳时机,卫生俊推荐三款种豆为大家,为您的健康非常好。春天万物,各种新鲜水果和蔬菜的春天复苏的回报也丰富起来,这是一个很好的时间来弥补身体,尤其是最好的豆类营养在市场上竞争,完全不能错过,否则可能要等一年!俗话说:“春天进补,肉不如吃豆人”,那么最适合春节... ‍ ‍

夏天吃肉比吃:绿豆清热消肿去湿(2) - 搜狐健康

‍ ‍ 豆豆改善视力。根据每100克含维生素B10豌豆的“中国食物成分表”。49毫克,三倍之多毛豆,和天热出汗会损失一些B族维生素,所以很适合夏天吃豌豆。豌豆中含有大量的胡萝卜素,叶黄素,对于视神经的保护,提高视力非常有帮助。春季市... ‍ ‍

吃芸豆能真正做到

‍ ‍ 豆类包括扁豆,蚕豆,豌豆,蚕豆等。,大多数人只知道它们含有较多的优质蛋白质和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量比其他蔬菜,但不是我们知道他们也有重要的药用价值。中国医学认为,常见的豆类和蔬菜平,具有健脾和胃的功效健脾利湿,尤其是对人。但是,根据种类的不同,其治疗效果也有所不同。生活多注意卫生,比最好的药,专注于健康知识比较好,建议你... ‍ ‍

高血压养生粥怎么做

‍ ‍ 高血压是现代社会越来越普遍,心血管疾病,这种疾病是一种慢性,长期的,很难彻底治愈,对高血压患者的生活和工作的长期影响需要采取主动控制药物治疗血压,下面说一下养生粥也需要在饮食调理积极血压高怎么办。胡萝卜粥新鲜的胡萝卜和大米各适量,将胡萝卜第一,然后与米饭锅放在一起,倒入水,大火烧开适量,然后转小火,煮胡萝卜熟,烂饭可以把热身的时候,去吃。此粥可以脾和胃,血压利尿剂,特别是对于高的患者量血... ‍ ‍

金美食品全面提亮膚色

‍ ‍ 豌豆的黃金美容食物:"本草綱目"記載,豌豆具有"去黑黯,令面光澤"影響。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A,維生素A可以在體內轉化為維生素A轉換,潤澤皮膚發揮作用。中國醫藥,白蘿蔔可:白蘿蔔的黃金美容食物"益五臟,令人白淨肌肉"。將白蘿蔔... ‍ ‍

多吃蔬菜一定能美白

‍ ‍ 提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其实,只要蔬菜经常食用,仍然让你的皮肤容光焕发,它的作用不亚于美容院!据营养学家分析,食物当属美容专家!豌豆:"本草纲目"记载,豌豆具有"暗黑色,使表面光泽"影响。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A,维生素A可以在体内转化为维生素A转换,润泽皮肤发挥作用。白萝卜:中国医学认为,白萝卜可"益五脏,令人白... ‍ ‍

食品|春芽不小

‍ ‍ ●叶酸黑豆豌豆苗添加维C受访专家:食品科学与营养工程学院副教授范志红教授中国农业大学杨柳吐芽满桃花的,。在本赛季的万物生长,除了韭菜,菠菜等时令菜肴,我们的餐桌上也应该更豆芽,豌豆苗等豆芽,它们不仅味道鲜美,而且还为我们提供了多种营养成分。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红告诉"生命时报"记者,食用豆芽悠久的历史之前,由于生产和运输是有限的,人在吃维生素C缺乏的冬季小身体摄入新鲜... ‍ ‍

食品具有的美容功效是什么?

‍ ‍ 提到美容,很多人首先想到的是适用的护肤品。其实,只要是水果和蔬菜的合理消费,还是让你的皮肤容光焕发。据研究,以下的食物有美容功效。豌豆"本草纲目"记载,豌豆具有"暗黑色,使表面光泽"影响。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A,维生素A可以在体内转化为维生素A转换,润泽皮肤发挥作用。中国医学认为,白萝卜,白萝卜可"益五... ‍ ‍

超级燃脂夏季水果减肥餐MM必要

‍ ‍ 水果一直是最好的MM是薄美容圣品,当很多MM说,每天必吃的水果,怎么不薄呢?今天为您推荐以下几个开胃懒薄水果餐,教你如何减肥,最大限度地发挥水果的功效,排毒燃脂,减肥的美味根本就挡不住。菠萝饭材料:菠萝,豌豆,玉米,大米,鸡蛋做法:切割装置舀出纸浆菠萝,凤梨壳保持保持大米,豌豆,玉米,造粒硬菠萝的中间部分准备好,米饭和鸡蛋混合,这将... ‍ ‍

经过一个多大约有粗粮点粗粮食谱推荐

‍ ‍ 谁想要得到均衡的营养,同时保持食物的多样化,对单一食物,它也是一个重要的原则,那就是尽量吃的部分吃掉。也就是说,吃的全部或吃五谷,以便它可以完全由植物或动物为了生存所需要的营养物质,如植物的根吸收,茎,叶,花,果实等,主要是为了吃,但我们追求品味,我们不喜欢吃的部分扔掉,这实际... ‍ ‍

惊叹:常吃可以芸豆

‍ ‍ 豆类包括扁豆,蚕豆,豌豆,蚕豆等。,大多数人只知道它们含有较多的优质蛋白质和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量比其他蔬菜,但不是我们知道他们也有重要的药用价值。中国医学认为,常见的豆类和蔬菜平,具有健脾和胃的功效健脾利湿,尤其是对人。但是,根据种类的不同,其治疗效果也有所不... ‍ ‍

如何恢复脾胃它?什么食物做脾脏?

‍ ‍ 点击购买现代的胃一般都不太好,天气炎热和潮湿它使贪凉,吃冰淇淋,喝冷饮,刺激肠胃;通常饮食无规律,经常外出就餐或快餐饭,我不知道各类加入到胃多少负担脂肪的食物。如何恢复脾胃它?什么食物做脾脏?今天给大家整理了... ‍ ‍

学习一些技巧!营养专家教你吃健康的晚餐[4]

‍ ‍ 中国新年大餐食谱凉菜1,猪皮,鱼皮冻(自己熬制,你还可以添加一些肉做香肠)2,东北大拉皮(额外黄瓜和大蒜)3,银耳水果羹(的颜色丰富越好,你可以用苹果,橙子,黄瓜等。)4,蓝莓山药(优选新鲜蓝莓,蓝莓汁,可直接购买倒入山药)5,用三线混合(白菜,胡萝卜,风扇,也可以与一些碎耦合)如图6所示,彩色蔬菜沙拉(三种颜色胡椒,菊苣,黄瓜,番茄,优选与天然酸... ‍ ‍

秋季养生吃三种豆能增强免疫力

‍ ‍ 进入九月,秋觉得我们有半个多月了,但还是觉得热,但早晚能感受到秋天的感觉。进入秋季,由于昼夜之间的温差增大,热水和冷水,给我们呈现的免疫力一个很大的挑战。家庭医生在线编辑建议你可以吃三种豆在健康的秋天,可以有效地增强人体的免疫系统,预防感... ‍ ‍

滋补食品银杏秋天的美丽

‍ ‍ 银杏,又名银杏,银杏种子。银杏被列为宋代皇家贡品。日本有银杏的日常消费习惯。西方人圣诞节必备白果。中国医药,白果性平,味甘,苦,有小毒;肺,肾。它可以是益肺气,咳嗽,秋养肺食补佳品。银杏有滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环的作用。人们可以吃皮,脸色红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的健康食品... ‍ ‍

所以吃毛豆防止更年期!新鲜的毛豆保存妙招

‍ ‍ 毛豆是一种常见的蔬菜,吃了这么多年的大豆,有多少你了解大豆的营养价值?什么是吃毛豆?如何保存新鲜豌豆?接下来,我想向大家介绍这个给你。营养丰富的大豆可以帮助预防更年期妇女首先,大豆中的脂肪含量比其他类型的蔬菜高,但多为不饱和脂肪酸为主,如必要的亚油酸和亚麻酸,它... ‍ ‍