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针灸针灸保健5分钟,让减肥的效果,每天增加一倍

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  核心提示:想要瘦脸,但不愿节食?吃了很多的没有办法消化?现在教你神奇的针法的配方,只要几分钟的时间,每天可以变得更苗条!

  首先,如果你有一个胖 "娃娃脸"

  魔术点:颊车穴,天突穴。

  熬夜,工作压力大,焦虑感,会令你的脸颊浮肿,脸部轮廓消失!如果你觉得自己在一夜之间改变, "脂肪",主要是因为肾脏无法排泄水不当,造成的液态水沉积在原因的面。沿脸部下巴的轮廓滑,你会发现一个抑郁症,这是水有助于肾脏颊车穴。按压15分钟后,再用冰水敷脸迅速肿胀可以让你恢复瓜子脸。

  如果你是天生的一 "娃娃脸",我建议你用你的手或手指反复按锁骨凹陷,即天突穴,这将刺激淋巴循环速度,有效加快运动面部肌肉,使脂肪 "娃娃脸" 不知不觉瘦下来!

  第二,如果你吃了还想吃

  魔术点: "饥点"。

  显然充分,但有很强的吃甜食的愿望?我建议你立即按口0的左侧和右侧.位置点为5毫米,它可以防止大脑继续发送 "命令贪食症," 所以你不再贪婪。

  如果你是在节食期间,要控制自己的饥饿,我建议你每餐前按右耳 "饥点",位于右耳廓下方,重复按可以迷惑大脑,它发出一个丰满的肚子信号。但我们知道, "饥点" 在紧迫的时间不超过三分钟,为 "饥点" 高度敏感,压制太久,你会降低食欲,营养摄入不足。

  第三,如果你经常起痘痘,脸上油

  魔术点:牙髓腔,百会。

  如果你是油性肌肤,除了脸上长痘,以及背部痤疮的少量激素缺乏是从你的痘主要说明。我建议你经常轻点正好位于唇牙髓腔下方凹陷处,牙髓腔联通的女人卵巢,可以帮助你有效地调节内分泌,促进激素分泌。除了减少粉刺,也可以缓解面部油脂的情况下,让你成为正常皮肤的羡慕!

  如果你偶尔晚期或忙熬夜后水痘,你是一个 "压型皮肤"只有适度减压,舒缓紧张的心情,为了使青春痘消退。我建议你点击常位于头顶百会穴百会穴为督脉的中心,具有镇静大脑的作用。在一般情况下,连续按百会10分钟咪咪睡眠后,醒来,第二天痘痘就会消失!

  第四,如果你不小心吃多了

  魔术点:胃针灸。

  一旦吃得过多,使热量不是过于谨慎?没关系,我建议你喝一大杯水,让身体不代谢在最短的时间内脂肪酸排出体外,然后多次击败耳廓位于的右耳中心胃穴,它可以大大加快胃肠道的新陈代谢率,面对脂肪堆积处迅速下降。在一般情况下,有效地跳动时间为15分钟,如果你缺乏耐心,可以分为三组做。早稻田大学的健康专家认为,胃病不强点的受力点,以达到良好的治疗效果,至少要一次性打超过5分钟。

  另一项研究发现,压力最强的晚上,要在晚上睡觉反复按针刺胃体,但也避免了脸部和眼睛产生水肿,让你在之后的早晨醒来神清气爽!

  第五,如果你巨大的压力,体力消耗

  魔术点:印堂。

  当工作压力,你觉得身心俱疲,精神紧张?我建议你经常眉头击败印堂两个位于中点,印堂是人杜,对促进神经系统的积极作用能够有效地改变你的心态。但必须指出的是,由于印堂压力不强,你需要使用你的强迫手指关节敲打,而不是用指腹轻轻按压。此外,印堂在促进歌唱范围的扩大作用,唱歌?之前多次击败印堂,让你甜美的声音,响亮,迅速成为皇后K歌!

  长柄勺是针灸的最佳工具

  魔术工具:长柄勺。

  女性在自我针灸,往往因为手指都不够,达不到最佳效果。博士. 中医推荐了一把金属舀入水加热后,用到位勺柄相关穴位按压手指,能起到较好的治疗效果。研究证实调羹当温度低于体温4℃,应激反应的最强点的表面高。

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