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这七个工人经常喝凉茶防癌和营养

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  据统计,上班族人群是最容易的癌症。那么,如何预防癌症的乘客?中国医药,喝一些茶,各种排毒美容,保健和其他疾病的预防。每个茶是不一样的效果。下面说说什么癌症预防工作者应该喝茶。

  1,桔茶

   此茶消痰润肺; 气咳嗽功率秋季咳嗽,咳痰,痰液粘稠不愉快的疾病。此茶橙玄奇,止咳化痰。茶具有抗菌消炎作用,这二味配制,咳嗽痰多,粘难以通过更好的疗效咯出。3?6克选择橙色,将5g绿茶。用沸水放锅内蒸20分钟后服用。一个准备每天喝。

  2,江苏茶

  此茶有疏风散寒,理气和电力的胃,适用于风寒感冒,发热,头痛,甚至恶心,呕吐,胃痛,腹胀和流感等肠胃不适的应变。此方对茶叶的药代动力学,味道简洁,简单实用。生姜,3g的鼠尾草,姜切成细丝,洗涤鼠尾草用沸水为茶的代表10分钟。第二天,在保暖的衣服下午1。

  3,铁观音茶

  此茶具有纯心脏和明目,杀菌消炎减肥美容和延缓衰老,防癌症,消血脂,降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病等功效。人们说,“春学者”,所以秋茶是茶中的精品,这次也列出了铁观音秋茶正逢。综合来看,秋季是养生铁观音的季节。

  4,桂花茶

  此茶具有处方为温阳,阳气虚弱迹象高血压的效果。选择干桂花1克,2克茶的。干桂花,茶叶,倒入杯中6分钟开水,即可饮用。早晨和晚上喝1杯。

  5,银耳茶

  此茶具有滋阴,润肺止咳,尤其适合阴虚咳嗽。可选银耳20克,茶叶5克,20克糖,银耳用水和糖炖熟,然后加入银耳泡的茶汤5分钟后,搅拌服用。

  6,萝卜茶

  此茶能清肺热,化痰,可加少许盐调味,也清肺消炎。选择白萝卜100克,茶叶5克,煮沸第一白萝卜洗净切片,加少许盐调味,再倒入煮好的茶汁Ruluo博每天取5分,2次。。Folk说:“吃胡萝卜,喝喝茶,气得医生满地爬。“

  7,苦瓜茶

  苦瓜茶,此茶有利尿作用,。苦将会被控以绿色果肉,挂在干燥空气中,切碎苦取10克用沸水冲泡饮用。

  提醒,上班族除了保健喝茶的同时,还要加强锻炼,改掉不良的姿势,还要注意休息,养成良好的生活习惯和饮食习惯,戒烟少酒,才能有一个健康的身体,为生活而奋斗。

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还有就是春季排毒排毒时间表,让你这么健康的一年。[2]
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