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更多的冬天是如此硬起来的骨头

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  它已被列为世界卫生组织,危及三个杀手的老人一个健康。一旦病了,不及时治疗,可能会导致髋关节的情况下,椎体骨折等。,不仅会造成生活造成很大的负担,严重的甚至会危及生命。因此,我们应保持高度警惕,尽可能。“

  针对现状不容乐观

  目前,有大约200万妇女骨质疏松症的人有三分之一60-70岁骨质疏松,80多岁的几乎2/3。另外,由于烟酒,性腺功能减退,使用皮质类固醇等原因,男性患者骨质疏松症已成为一个巨大的向上。因此,根据该报告,2020年中国将有超过200万人受到骨质疏松症的影响,减少骨量。

  “骨头的骨质疏松症是如此的脆弱,有时甚至是轻微的外力骨折,也可能发生。“吴先生说,髋部骨折是骨质疏松症最严重的后果,因并发症的患者20%在1年内死亡,比死亡率更高,除了50%的患者在未来的日子里将被禁用。此外,更令人担心的是,尽管脊椎骨折是骨质疏松引起的骨折多见,断裂占大约45%,但是从充分注意仍然远远。患者的椎骨骨折大约50%从未收到的诊断,治疗,和一些患者仅经过多次骨折发现。在患者没有治疗,有些是因为他们关注的是痛苦躺几天就好了不足; 虽然有些病人来就诊,如果调查不够详细,它不能被及时发现。武提醒,腰痛,高度降低,畸形,,肠道症状,如反流,可能是脊椎骨折的预警信号。

  冬季还要防止骨质疏松症

  “预防骨质疏松,必须从小开始。“吴先生说,为了实现更大的峰值骨量。除了多晒太阳,多吃多的食物,如牛奶,皮肤等外,还坚持户外锻炼,吸烟和饮酒。“更重要的是,条件监测骨矿物质密度。骨质疏松症和骨量的发病率达到一个年轻人峰,此峰发生大约在20-30岁。如果知道峰值骨量,每1-- 2年测量一次后,专家将评估风险程度成。“

  特别值得提醒的是,随着天气渐渐变冷,预防骨质疏松症失去更多。吴邦国说,由于冬季的开始,许多骨质疏松症诊疗都非常忙碌,很多病人问诊。这是因为紫外线辐射可以适当地转换成原来的d,从而促进钙的吸收; 此外,适当的活动促进成骨细胞活性,骨质疏松症的减缓。较低的冬季气温,很多老年人怕冷,宁愿坐在家里修身不肯在阳光下,一些运动出去,从而减少皮肤的原料转化为d,钙的吸收减少,活性破骨细胞活性,增加骨质疏松症发生。

  因此,吴晓灵建议,因为冷和不窝在家中,享受大自然,应该是更“阳光激素”。及时的冬季运动,阳光可以减缓骨量的丢失,还能促进钙和骨细胞活性的吸收。时间建议9-10上午,下午2-5是更好的,因为然后紫外线的光束能促进皮肤维生素d原转化成维生素d,有利于钙的吸收,和温度从未太低,而同时注意秋季预防。

  减少骨质流失,清除体内隐藏

  如果你真的患骨质疏松症,不要太。通过长期合理的治疗方案,我们可以尽量减少风险。在骨质疏松症的治疗药物,钙和维生素d是一个基本的药物,它们可用于骨,骨质疏松的形成提供原材料单独但“开放”是不够的,还以“油门”,因此加上几个通常抑制骨破坏和对药物的吸收,例如二膦酸盐药物必需。

  吴邦国说,骨质疏松症是一种慢性疾病,希望“快刀斩乱麻”,这一切突然治愈是不现实的,尽可能多地和它“和平共处”,以确保预防的最终目标 - 预防骨折,可以实现这是最重要的目标。这是必要的,以确保最高可以提高患者的依从性,以便它可以愉快地坚持治疗。否则,不仅会直接影响药物疗效,同时也增加骨折的风险,从而导致治疗成本增加。所以近年来,医学专家也想用更简单的方法,让患者得到更好的结果。近年来,诸如施加在诊所唑来膦酸的新的药物来治疗骨质疏松症称为唑,药物可以抑制破骨细胞过度活动症的功能,病人控制的骨损失的量。与传统的药物,骨吸收更强的药物抑制,所以只有一个非常小的剂量,相比于理想的降低骨折的风险,一年只有一次给药。此外,服用唑来膦酸滴注给药,不刺激胃肠道,使其具有良好的安全性。今年十月,美国骨矿研究所(ASBMR)年会上传来喜讯。年会上宣布了一个为期六年的长期研究(HORIZON-PFT),涉及1200名多名患者表明:1 1年的骨折风险输液,以更有效地治疗骨质疏松症,维持骨质量,降低。研究发现,与3年治疗骨质疏松症的患者停球较去年输液治疗后1?6年后,患者有减少52%,与安全相关的治疗提供新的脊椎骨折的风险也已经肯定的是,患者可以是长期使用的数据的。

  (实习编辑:叶其厄Si)的

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