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男人需要远离一侧精子杀手

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  非常敏感和脆弱的男性的精子,我们有些人在生活中往往被忽视的因素是他们的“敌人。“。近日,美国“健康”杂志上发表文章提醒,下列项目可能会杀死精子的活力。

  1。罐头食品。

  许多生活用品都含有双酚A。该研究结果发表在“[生殖毒理学”表示双酚A可以减少精子计数和活力,和罐装食品包装材料是双酚A的主要来源,尤其是酸性罐头食品精子最有害的。因此建议男士们多吃罐头食品。

  2。性玩具。

  乙烯邻苯二甲酸酯释放了很多有趣的文章,这种物质使塑料制品变软,但会降低精子质量。玻璃,硅胶和环保材料制成的安全性玩具。

  3。化妆品。

  邻苯二甲酸盐也存在于很多洗发水,除臭剂和剃须产品,化妆品,建议选择植物。

  4。精神压力。

  压力能抑制睾酮,造成男性生殖系统功能紊乱。

  五。酒。

  男人有力的鸡尾酒饮料引起精子数量减少。

  6。收据,小票。

  调查密苏里大学显示,收入的40%,含有双酚A的小票。我们建议不要用双手直接接触,勤洗手票友。

  7。不粘锅。

  丹麦研究发现,当一个不粘全氟烷基酸产生的化学物质,蜡纸,防水透气材料可显著减少精子数量。

  8。芹菜。

  泰国研究人员发现,在健康的年轻男性多吃芹菜了好几天,精子数量会显著降低,甚至减少的程度是很难想象,停止后几个月,多吃芹菜,将恢复正常。

  9。厨房油烟。

  厨房油烟74种化学物质可导致细胞突变,成为精子杀手。

  10。自行车

  尤其是车把高度比汽车的车座下。由于骑手向前人的重力,会阴部的睾丸,前列腺与坐垫亲密接触的中心,按时间会缺血,水肿和发炎,影响精子的生成。因此,建议男性不宜坐长途车,你可以设置在座椅套海绵垫。

  11。少硒饮食缺锌。

  研究证实,锌和硒能提高精子的活力。男士们不妨多吃含锌,硒的食物,如牡蛎,肝脏,豆类和糙米等。。

  12。紧身牛仔裤

  紧身牛仔裤压迫不仅男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因热量不密闭,不利于精子的生存。

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