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易诱发乳腺癌的四个因素

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  女性时尚,打扮得光彩照人的背后现代生活中隐藏多少危机?的“胸”涌澎湃左边的曲线和多少隐藏的伤害过于追求?逐步完善的今天生活环境,但乳腺病变也层出不穷:乳腺肿块,乳腺增生,乳腺癌已成为女性健康的危险信号构成威胁。

  加重环境污染,长期高脂饮食,吸烟,酗酒,染发,缺乏锻炼等“生活方式”的高烧是乳腺疾病的重要因素上升。

  炸弹:高脂肪的饮食对乳腺癌的“杀手锏”

  对于白领在办公室坐着的长期工作,少坐多动,缺乏锻炼,缺乏阳光,“洗澡”随时让癌症拿身体的优势。另外,刚刚在中午快餐吃午饭,每天吃了,“高脂肪高蛋白的饮食,抽烟,酗酒不断,生活看似很丰富,但让乳房只会增加危机。“马李洪敏表示。久坐不动不仅容易诱发乳房疾病,可引起一系列如阴道炎,卵巢疾病和女性等疾病,尤其是需要注意。

  弹高招:“贝壳,动物内脏,牛羊肉,可乐,咖啡,巧克力等高脂高热食物应该控制分量。鱼,水果和蔬菜等植物蛋白对身体有益,建议吃。“马李洪敏提醒,女性不妨运动健身作为一种生活方式的一部分,当饮食,生活习惯进行调整,这是一个有点远离疾病。

  炸弹II:精油的使用不当,雌激素激增

  随着SPA的流行,销售美容美发,油是比较熟悉的女性美。玫瑰精油,水果,鲜花和精油精油,芳香油是各种令人眼花缭乱。然而,在芳香迷人的背后,其实,精油是一种高风险因素的化妆品,并非人人适合。被称为精油“植物激素”之称,在类似人体激素的精油许多小分子的结构,使用后可以增加人体内的激素水平。Mahong民指出,“乳腺癌和内分泌失调的发生有很大的关系。在各种内分泌因素,雌激素水平是最重要的指标。雌激素水平上升,乳腺癌的相对或绝对升高的风险。“

  弹高招:不少女性会用精油减压,美容院也宣称利用精油按摩乳房可以让曲线变得更漂亮。马李洪敏说,从专业的角度来看,偶尔使用精油不会造成直接危害到身体,但长期使用在体内高剂量的雌激素水平将改善,影响乳房健康。“科学证据表明,更年期激素替代治疗妇女也会增加罹患乳癌的发病几率。因此,女性不能随便补充雌激素和孕激素。“乳腺增生的治疗吹嘘美容美发油的作用被夸大。

  炸弹III:光棍节,丁克族危机四伏

  “月经初潮早,绝经晚是乳腺癌最重要的两个危险因素。“马李洪敏说,月经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比,乳腺癌的相对危险性增加2.2次。比那些不到45年中翻了一番闭经大于55岁患乳腺癌的年龄较大的风险。此外,发生乳腺癌的危险性为单身女性谁结过两次婚。丁克族和消极因素在生育第一胎在30岁以上,也会影响乳房健康。

  弹高招:我们周围确实成功的职业女性一定压力被迫工作或追求事业,长期过着单身贵族的生活或丁克族。马鸿民提醒,“生儿育女有保护乳腺健康有重要作用,哺乳也有助于防御乳腺癌的发生。“从单身到家庭升级为母亲的减压良方,与孩子相处,一起更有利于女性的生理,心理健康成长。

  炸弹IV:不良情绪毁掉乳房健康

  互联网常波及“经常开夜车会增加患乳腺癌的风险,事实是这样吗?“马李洪敏指出,密切与变化引起的内分泌乳腺癌相关。在“在高压力的情况下,情绪紧张很长一段时间,身体又得不到充分的休息,经常熬夜加班,这一系列的生活方式确实会引起人体的内分泌系统产生巨大的负面影响。“不仅如此,高压状态下,情绪无法调节,会有更多的女性更年期,痛经隐伤。

  弹高招:“性格内向,长期的精神压抑,郁郁寡欢的早年生活是导致癌症的重要因素。“马李洪敏表示。都市年轻女性面临激烈的竞争压力,长期精神紧张,紧张,导致情绪不稳定,不公正和。一起造成进一步损害的这些心理因素与不良的生活和工作模式相关的乳房。马李洪敏认为,在职场女性尽管难以逃离压力“高压锅”,但要适时为自己的心理“松绑”。“笑,与人交谈等都是减压的好办法。“一个好的家庭生活,人际关系有效地减少压力负担。平时多到户外接触阳光,回归自然,回归家庭生活,健康和幸福。

  乳房危险因素包括:

  遗传因素:乳腺癌的家族聚集性。母亲从双边绝经前妇女遭受乳腺癌,她一般妇女九次患乳腺癌的风险,以及第二代乳腺癌患者乳腺癌的平均年龄约10年前比一般人的出现。姐妹们之间的女性患乳腺癌的风险是三倍普通。

  电离辐射:乳房是对电离辐射致癌活性更为敏感。年轻的乳房有丝分裂活动阶段,对电离辐射致癌效应最敏感。而且有电离辐射,耐反复接触低剂量的累积效应,并暴露于大剂量相同的风险。儿童和青少年已收到胸部放疗的,长大后患会增加患乳腺癌的几率。其他疾病和药物:较高的患有高血压,糖尿病,肝功能不全,甲状腺功能减退症患的几率患上乳腺癌。有些降压药如利血平,吩噻唑和类固醇激素会增加乳腺癌的患病率。有些保健品,护肤品,化妆品中都含有使用致癌成分应该特别小心。

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